<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Liebe, Licht &#38; Leben &#187; Featured</title>
	<atom:link href="http://www.liebelichtleben.de/category/featured/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.liebelichtleben.de</link>
	<description>Ein Magazin für spirituelle Menschen mit vielen Themen rund um Glaube, Energetik, Meditation, Entspannung, Glück, Liebe und Heilung</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Mar 2011 14:07:22 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Schlangenberg-Essenzen &#8211; &#8220;Bachblüten aus der Steiermark&#8221;</title>
		<link>http://www.liebelichtleben.de/2010/01/heil-werden/schlangenberg-essenzen-bachbluten-aus-der-steiermark/</link>
		<comments>http://www.liebelichtleben.de/2010/01/heil-werden/schlangenberg-essenzen-bachbluten-aus-der-steiermark/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 22:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Heil werden]]></category>
		<category><![CDATA[Energie]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Heilpraktiker]]></category>
		<category><![CDATA[Heilung]]></category>
		<category><![CDATA[Kraftort]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Schwangerschaft]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.liebelichtleben.de/?p=1171</guid>
		<description><![CDATA[Schlangenberg-Essenzen sind eine Weiterentwicklung der Blütenessenzen, wie sie allgemein seit Entstehen der Bachblüten bekannt sind. In Ihnen vereinigen sich die 20-jährige therapeutische Erfahrung von Angelika Aliti mit der Mystik des Schlangenberges als einen besonderen Kraftortes zu einen effektiven, hochwirksamen Therapeutikum.
Schlangenberg-Essenzen haben eine direktere und klarere Wirkweise als andere Blütenessenzen, und das ist nicht zuletzt auch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.liebelichtleben.de/wp-content/uploads/2010/01/Fotolia_16438928_XS.jpg" rel="wp-prettyPhoto[g1171]"><img class="alignleft size-medium wp-image-1173" title="Heilpflanzen - © emer - Fotolia.com" src="http://www.liebelichtleben.de/wp-content/uploads/2010/01/Fotolia_16438928_XS-300x275.jpg" alt="" width="300" height="275" /></a>Schlangenberg-Essenzen sind eine Weiterentwicklung der Blütenessenzen, wie sie allgemein seit Entstehen der Bachblüten bekannt sind. In Ihnen vereinigen sich die 20-jährige therapeutische Erfahrung von Angelika Aliti mit der Mystik des Schlangenberges als einen besonderen Kraftortes zu einen effektiven, hochwirksamen Therapeutikum.</p>
<p>Schlangenberg-Essenzen haben eine direktere und klarere Wirkweise als andere Blütenessenzen, und das ist nicht zuletzt auch darauf zurüchzuführen, das als Konservator ein Bio-Essig anstelle von sonst üblichem Alkohol gewählt wurde. Somit sind sie auch für Kinder und werdende Mütter unbedenklich.</p>
<p>So wird z.B. die Wilde Margerite bei Kindern mit Lernschwierigkeiten eingesetzt, bei Patienten mit Depressionen kommt das Johanniskraut zum Einsatz, für den Neubeginn steht das Buschwindröschen.</p>
<p>Schlangenberg-Essenzen wirken harmonisierend auf Körper, Seele und Geist indem sie die Selbstheilungskräfte anregen. Es gibt fünfzig verschiedene Essenzen, wobei es wichtig ist, durch entsprechende Testverfahren die für den jeweiligen Patienten benötigten Essenzen auszutesten. (in der Regel kommen zwischen ein und drei Essenzen zum Einsatz).</p>
<p>Um das oben genannte zu verdeutlichen möchte ich eine Schlangenberg-Essenz kurz vorstellen.</p>
<p><strong>Johanniskraut (Hypericum perforatum) &#8211; Die Blüte des Trostes:</strong></p>
<p>Die Essenz des Johanniskrautes schenkt eine Schwingung von Trost und Sicherheit. Diese Blüte kommt bei allen schweren und dunklen Lebenszeiten zum Einsatz, bei Trauer, Verlust und Depression. Mit der Blüte des Johanniskrautes wird die Zukunft wieder lebenswert, Traurigkeit, Depressionen lösen sich nach und nach auf.</p>
<p>Diese Essenz gibt Vertrauen in das eigene Sckicksal, sie ermutigt, stützt und hilft der Unsicherheit, dem Schmerz ins Auge zu sehen, die eigenen Energiereserven werden aktiviert somit bringt:</p>
<p><strong>Johanniskraut wieder Licht ins Dunkel!!!</strong></p>
<p><em>Rechtlicher Hinweis: Diese Methode ersetzt keine ärztlichen Behandlungen oder sonstige Therapien, falls diese notwendig sein sollten!</em></p>
<p style="text-align: right;">von HP Stefan Kahl, Kronach, Tel.: 09261/50 60 61</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.liebelichtleben.de/2010/01/heil-werden/schlangenberg-essenzen-bachbluten-aus-der-steiermark/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Astrologie und Partnerschaft: „Die Beziehungskiste“</title>
		<link>http://www.liebelichtleben.de/2009/11/featured/astrologie-und-partnerschaft-%e2%80%9edie-beziehungskiste%e2%80%9c/</link>
		<comments>http://www.liebelichtleben.de/2009/11/featured/astrologie-und-partnerschaft-%e2%80%9edie-beziehungskiste%e2%80%9c/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 13:26:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Astrologie]]></category>
		<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Gemeinsam]]></category>
		<category><![CDATA[Karma]]></category>
		<category><![CDATA[Liebe]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.liebelichtleben.de/?p=1141</guid>
		<description><![CDATA[Auch im Bereich der Partnerschaft kann die Astrologie sinnvoll beratend zur Seite stehen. Dabei ist es unerheblich, ob es sich hier um Freunde, Geschäftspartner oder Eheleute handelt. Wo herrscht Ähnlichkeit, Verträglichkeit? Wo treten Gegensätze auf, die zu Konflikten, Trennungen führen können? Lösungsmöglichkeit hierzu bietet die astro­logische Partnerschaftsanalyse. Nicht ohne Grund haben berühmte Psychologen und Psychoanalytiker [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-1142" title="Astrologie und Liebe - Hilfe in der Partnerschaft" src="http://www.liebelichtleben.de/wp-content/uploads/2009/11/schwan_love.jpg" alt="Astrologie und Liebe - Hilfe in der Partnerschaft" width="251" height="251" />Auch im Bereich der Partnerschaft kann die Astrologie sinnvoll beratend zur Seite stehen. Dabei ist es unerheblich, ob es sich hier um Freunde, Geschäftspartner oder Eheleute handelt. Wo herrscht Ähnlichkeit, Verträglichkeit? Wo treten Gegensätze auf, die zu Konflikten, Trennungen führen können? Lösungsmöglichkeit hierzu bietet die astro­logische Partnerschaftsanalyse. Nicht ohne Grund haben berühmte Psychologen und Psychoanalytiker wie Stephen Arroyo, Dane Rudhyar, Carl Gustav Jung der Astrologie einen sehr hohen Stellenwert eingeräumt. C. G. Jung sagte unter anderem, dass er viel durch die Psychoanalyse gelernt hat, das meiste jedoch durch die Astrologie.</p>
<p>In einer statistischen Untersuchung über astrologische Hinweise auf die Harmonie zwischen Ehepartnern konnte die Psychologin und Astrologin Leslie Morrish nachweisen, dass eine deutliche Beziehung zwischen harmo­nischen Paaren und einem Überwiegen von 120 und 60 Grad-Aspekten (gute Aspekte) zwischen den Planeten beider Horoskope bestand.</p>
<p>Ebenso berichtet Morrish über eine entsprechende Beziehung zwischen disharmonischen Paaren und dem Überwiegen von 180 und 90 Grad Aspekten (Spannungsaspekte) zwischen den Planeten der beiden Horoskope, Winkelbeziehungen, die nach der Tradition am meisten Spannungen und Missklang erzeugen. Außerdem fand man, dass der Mars eine herausragende Position in diesen Horoskopen hatte und konnte damit die astrologische Annahme bestätigen, dass Mars (in der Antike der Gott des Krieges) Streit, Konflikt und Auseinandersetzungen hervorbringt bzw. ihnen entspricht.</p>
<p>In den USA wird die Partnerschaftsanalyse auch dazu benutzt, Menschen zu einem leistungsfähigen Arbeitsteam zusammenzufassen, die besonders gut harmonieren. Auf diese Weise können nachweislich das Betriebsklima und die Produktivität erheblich gesteigert werden. Diverse europäische Firmen arbeiten inzwischen auch schon nach diesem Muster. Auch bei einigen deutschen Großunternehmen werden bei der Besetzung qualifizierter Positionen astrologische Auswertungen berücksichtigt.</p>
<p><strong>Der gesellschaftliche Aspekt einer Partneranalyse</strong></p>
<p>Heute wird nach letzten Statistiken des Bundesamtes von 2009 mehr als jede dritte Ehe geschieden – die Scheidungsquote liegt bei ca. 39 %. Im ländlichen Bereich etwas weniger im Großstadtbereich fast jede zweite Ehe.</p>
<p>Die Probleme, die damit zusammenhängen sind wohl bekannt. Neuorientierung, finanzielle Probleme, besonders nach Eigentumserwerb, Kinder werden von dem Elternpaar getrennt. Unterhaltszahlungen usw.</p>
<p>Wäre es da nicht sinnvoll, über den „Verliebtheitsaspekt“ einer Partnerschaft hinaus, die Verträglichkeit auf Dauer auszuloten, um dieses Dilemma zu reduzieren? Denken Sie doch nur, wenn Sie verheiratet sind oder es waren, mit welchen tollen Erwartungen beide Partner die Ehe eingegangen sind, Kinder bekommen – und dann kommt in vielen Fällen der tiefe Fall – Tendenz steigend (so die Statistiken).</p>
<p><strong>Wie läuft so eine Partnerschaftsanalyse ab?</strong></p>
<ul>
<li>Zuerst      wird der erfahrene Astrologe jedes Geburtshoroskop auf partnerschaftliche      Verträglichkeit prüfen. Wo liegen bei beiden Partnern die      Entwicklungsaufgaben im Sinne von Karma (<a href="http://www.liebelichtleben.de/2009/09/astrologie/ihr-karma-steht-in-ihrem-geburtshoroskop/">siehe Karmabericht</a>)?</li>
<li>Wo      steht jeder Partner JETZT im Moment bei der Ratsuche in seinem Lebensplan?      Ist eine feste Beziehung angesagt, jetzt im Moment, oder gibt es      augenblicklich andere bedeutendere Entwicklungsschritte? Diese Auswertung      mit dem Geburtshoroskop und dem Zeitvergleich nennt man Synastry. Hier      werden in das Geburtshoroskop die augenblicklichen Zeitaspekte hereingenommen.</li>
<li>Jetzt      wird es besonders spannend, denn jetzt erfolgt ein direkter Vergleich      beider Partner, indem in das Geburtshoroskop des Fragenden die Daten des      Partners eingefügt werden. So kann der Astrologe erkennen, wie die      Schwingungen beider Partner miteinander harmonisieren. Steht z.B. Mars –      Mars im Quadrat (Spannung), dann herrscht eine dauerhafte, heftige      Auseinandersetzung. Wie stehen die beiden Sonnen zueinander? Wie kann sich      jeder in seiner Persönlichkeit entfalten. Wie stehen die Monde zueinander?      Dieses sagt viel über die Gefühlswelt aus. Wie stehen die beiden      Merkur-Positionen zueinander? Also wie läuft die Kommunikation      untereinander. Und so weiter&#8230; Eine Verträglichkeit ist gegeben, wenn      70 % der Aspekte wohlwollende sind und maximal 30 % ein wenig      spannungsgeladen (kommt auch noch auf die jeweiligen Planeten an). Wenn es      allerdings genau umgedreht ist, dann herrscht „Dauerspannung“ – und wer      möchte ständig unter Spannung stehen? Kommen im letzteren Fall, dann noch      eigene zeitliche Spannungen im Laufe der Entwicklung dazu (siehe unten),      dann rappelt es wirklich und das kann dann der Auslöser für eine Trennung      sein.</li>
<li>Im      Sinne des Berichtes „Terminwahl“ wäre es dann noch interessant, einen      möglichst spannungsfreien Hochzeitstermin (Standesamtstermin) auszuloten,      denn dieser Zeitpunkt ist die „Geburt“ des gemeinsamen Eheweges. Herrschen      dort massive Spannungen, kann das beste Strahlen in den Liebesaugen bald      verblassen. Herrscht dort Friede-Freude-Eierkuchen, dann ist der nächste      längere Zeitraum erst einmal mit guten Schwingungen ausgestattet, die der      Ehe Rückhalt, Liebe und Verständnis entgegenbringen.</li>
</ul>
<p>Das wäre es eigentlich, wenn wir nicht unsere Lebensaufgaben mit in dieses irdische Dasein mitgebracht bekommen hätten, die wir uns selber ausgesucht haben (<a href="http://www.liebelichtleben.de/2009/09/astrologie/ihr-karma-steht-in-ihrem-geburtshoroskop/">siehe Karmabericht</a>). Denn niemand hier auf der Kugel, die sich Erde nennt, ist ohne Probleme, die ich aber Lebensaufgaben nenne.</p>
<p>Wir neigen bei unseren eigenen (!) Spannungsphasen gerne dazu, den Partner dafür verantwortlich zu machen, indem wir uns von unseren eigenen Spannungen lossagen. Ich meine nach ca. 22 Jahren aktiver Beratung behaupten zu können, dass mindestens ein Drittel der Scheidungen in diesen Bereich fallen.</p>
<p>Der geschulte Astrologe kann im Sinne des Zeitvergleichs (Synastry) feststellen, wo jeder Partner in seiner Entwicklung steht, wenn es anfängt im negativen Sinne zu „knistern“. Das angenehme „Knistern“ hatten wir ja beim Kennenlernen, wenn die Hormone verrückt spielen.</p>
<p>Er kann sagen, wann es angefangen hat zu „Brodeln“, wann die Hitze am größten ist und wann die Spannung des einzelnen Partners wieder vorbei ist!! Das halte ich für ganz wichtig, denn damit habe ich schon diverse Ehen retten können, indem die Partner etwas auf Distanz gegangen sind, den Scheidungsanwalt nicht besucht haben und dann nicht nur wieder Freunde, sondern Liebende wurden. Und das dann ohne den Scheidungsstress mit oben beschriebenen Konsequenzen.</p>
<p>Die <a href="http://www.liebelichtleben.de/mitwirkende/atlantis-astrologengemeinschaft/">Atlantis-Astrologengemeinschaft</a> kann Ihnen hier auf Wunsch ggf. dienlich sein und im obigen Sinne die Situation erläutern. Entscheiden müssen oder dürfen natürlich nur Sie alleine, denn wir sind nur Ratgeber und Informanten.</p>
<p>Wir können Ihnen hier nur einen kleinen Aspekt der Partnerschaftsastrologie darstellen. Wer Interesse hat, dem nennen wir gerne darüber auch für Laien verständliche Literatur.</p>
<p>In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine bestmögliche Partnerschaft.</p>
<p style="text-align: right;"><em>Rudi Kaufmann</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.liebelichtleben.de/2009/11/featured/astrologie-und-partnerschaft-%e2%80%9edie-beziehungskiste%e2%80%9c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Astrologische Zeitqualität: Saturn im Zeichen Waage</title>
		<link>http://www.liebelichtleben.de/2009/10/featured/astrologische-zeitqualitat-saturn-im-zeichen-waage/</link>
		<comments>http://www.liebelichtleben.de/2009/10/featured/astrologische-zeitqualitat-saturn-im-zeichen-waage/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 08:08:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Astrologie]]></category>
		<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Saturn]]></category>
		<category><![CDATA[Universum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.liebelichtleben.de/?p=1105</guid>
		<description><![CDATA[Gültigkeit von 30.10.2009 bis 07.04.2010 und von 22.07.2010 bis 05.10.2012
Die Astrologie rechnet und „denkt“ immer auch in Zyklen. Alle Aspektverbindungen sind durch die Planetenläufe wiederkehrend. Sie ermöglichen uns in der Rückschau einen Einblick in die Zukunft.
Saturn ist so ein Planet, der dies gut widerspiegelt, da seine Umlaufbahn um die Sonne &#8211; sein Zyklus &#8211;  zwischen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gültigkeit von 30.10.2009 bis 07.04.2010 und von 22.07.2010 bis 05.10.2012</p>
<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1107" title="© Olga Orehkova-Sokolova - Fotolia.com" src="http://www.liebelichtleben.de/wp-content/uploads/2009/10/Fotolia_3232725_XS-150x107.jpg" alt="© Olga Orehkova-Sokolova - Fotolia.com" width="150" height="107" />Die Astrologie rechnet und „denkt“ immer auch in Zyklen. Alle Aspektverbindungen sind durch die Planetenläufe wiederkehrend. Sie ermöglichen uns in der Rückschau einen Einblick in die Zukunft.</p>
<p>Saturn ist so ein Planet, der dies gut widerspiegelt, da seine Umlaufbahn um die Sonne &#8211; sein Zyklus &#8211;  zwischen 28 und 30 Jahren liegt – eine für uns Menschen leicht überschaubare Zeit. Und so durchläuft Saturn nun wieder jene Bereiche im Horoskop, die er in der Zeit von September 1980 bis November 1982 (sowie Mai 1983 bis August desselben Jahres bedingt durch die „Rückläufigkeit“) durchlief.</p>
<p><strong>Saturn</strong></p>
<p>In der traditionellen Astrologie ist der Planet Saturn häufig ein Übeltäter. Seine Qualitäten -  Selbstbeherrschung, Takt, Sparsamkeit und Vorsicht – finden nicht immer großen Anklang. Aber Saturn steht nicht nur für harte Arbeit und Beschränkungen, sondern wird auch mit Weisheit und Selbsterkenntnis in Verbindung gebracht. Er führt zu innerer Freiheit – auch wenn der Weg dorthin steinig ist.</p>
<p>Saturn zeigt uns Lebenssituationen auf, die wir nicht verändern können. Wir lernen durch ihn Grenzen kennen. Diese Erfahrung ist für unseren persönlichen Entwicklungsprozess notwenig und führt uns meist &#8211; und dies ist die eigentliche Aufgabe Saturns &#8211; zu einem Richtungswechsel.</p>
<p>Mit dem Lauf von Saturn durch den Tierkreis, können wir erkennen an welcher Stelle dieser Richtungswechsel stattfinden soll. Und da nun Saturn in das Zeichen Waage wandert, wird sich unser Augenmerk auf die Qualitäten des Zeichens „Waage“ richten.</p>
<p><strong>Saturn in der Waage – Das Ausgleichen von Gegensätzen</strong></p>
<p>Mit Saturn in der Waage ist die Erkenntnis verbunden, dass Zusammenarbeit zwischen Menschen und Nationen notwendig ist, um irgendetwas von Wert zu erreichen. Dies lässt sich aber nur dann verwirklichen, wenn sich alle, die an einem Projekt beteiligt sind, gerecht und fair behandelt fühlen. Und diese Gerechtigkeit wiederum setzt gegenseitig akzeptierte Verhaltensregeln und Verpflichtungen voraus.</p>
<p>Saturn in der Waage steht für sozialen Spürsinn und soziale Verantwortung; für die Fähigkeit mit anderen zusammen zuarbeiten; für Einfühlungsvermögen, Taktgefühl, Verlässlichkeit und gutes Organisationstalent.</p>
<p>Saturn in der Waage kann Ungerechtigkeit und mangelnden Ausgleich nicht gut ertragen. Er fördert und fordert im Zeichen Waage Fairness und Rücksicht, überlegtes Gehen eines Mittelweges.</p>
<p>Die Gefahr, die die Kombination von Saturn und Waage in sich birgt ist die, dass wir aus Angst vor Nähe, Verletzungen oder Zurückweisungen alte Muster wiederholen. Das saturnische Gefühl des Mangels, gepaart mit dem Misstrauen gegenüber anderen oder aber auch durch eine ausgeprägte Harmoniesucht, können leicht dazuführen, wirkliche Beziehungen zu vermeiden und immer einen Augenblick zu spät zu kommen. Die Schwierigkeit sich zu entscheiden – eine typische „Waage-Krankheit“ –  eine stetige Unentschlossenheit kann zu emotionaler Unerreichbarkeit führen.</p>
<p><strong>Der Mensch wird zum Ich durch ein Du</strong></p>
<p>Saturn in Waage fordert uns auf, ausgleichende Gerechtigkeit herzustellen, im Umgang mit anderen Menschen Respekt und Rücksichtnahme zu leben sowie faire Kompromisse zu suchen. Venus, der Herrscherplanet der Waage, die Göttin der Liebe und der Schönheit wird unseren Weg begleiten.</p>
<p>Anmerkung:<br />
In den Artikeln zur astrologischen Zeitqualität werden aktuelle Planetenkonstellationen vorgestellt. Die Deutung dieser Konstellationen kann uns unterstützen, die aktuelle Zeit besser zu begreifen und die sich bietenden Aspekte zu nutzen. Sie haben aber keine direkte Verbindung zu den persönlichen, individuellen Horoskopdeutungen und Prognosen.</p>
<p style="text-align: right;">Jutta Briegel<br />
<a href="http://www.jutta-briegel.de" target="_blank">www.jutta-briegel.de</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.liebelichtleben.de/2009/10/featured/astrologische-zeitqualitat-saturn-im-zeichen-waage/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fit durch die kalte Jahreszeit &#8211; Einfach Vorbeugen statt Grippe-Impfung</title>
		<link>http://www.liebelichtleben.de/2009/10/allerlei-nennenswertes/keine-angst-vor-grippe-einfach-vorbeugen-statt-grippe-impfung/</link>
		<comments>http://www.liebelichtleben.de/2009/10/allerlei-nennenswertes/keine-angst-vor-grippe-einfach-vorbeugen-statt-grippe-impfung/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:56:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allerlei Nennenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Heil werden]]></category>
		<category><![CDATA[Anregung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Essen]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Heilpraktiker]]></category>
		<category><![CDATA[Heilung]]></category>
		<category><![CDATA[Hilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Rat]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.liebelichtleben.de/?p=1046</guid>
		<description><![CDATA[Die Erkältungszeit hat wieder begonnen und in diesem Jahr verunsichern zusätzlich die Berichte über die Schweinegrippe und die damit verbundene Impfdiskussion viele Menschen. Vielleicht machen auch Sie sich Sorgen, wie sie die kalte Jahreszeit überstehen und stellen sich die Frage, ob Sie sich impfen lassen sollten?
H1N1-Impfstoff und Nebenwirkungen
Kürzlich wurde der Beipackzettel für den H1N1 2009 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-1055" title="© Patrizia Tilly - Fotolia.com" src="http://www.liebelichtleben.de/wp-content/uploads/2009/10/Fotolia_9779938_XS-300x211.jpg" alt="© Patrizia Tilly - Fotolia.com" width="300" height="211" />Die Erkältungszeit hat wieder begonnen und in diesem Jahr verunsichern zusätzlich die Berichte über die Schweinegrippe und die damit verbundene Impfdiskussion viele Menschen. Vielleicht machen auch Sie sich Sorgen, wie sie die kalte Jahreszeit überstehen und stellen sich die Frage, ob Sie sich impfen lassen sollten?</p>
<p><strong>H1N1-Impfstoff und Nebenwirkungen</strong></p>
<p>Kürzlich wurde der Beipackzettel für den H1N1 2009 Monovalent Impfstoff der Firma Novartis veröffentlicht. Der Impfstoff basiert auf einen Vorgänger genannt Fluvirin und kann eine ganze Reihe von erheblichen Nebenwirkungen und Gesundheitsschäden bewirken.</p>
<p>Die Liste dieser möglichen Nebenwirkungen reicht von leichten Beschwerden wie Schwellungen und Schmerzen der Impfstelle bis hin zu lebensbedrohlichen Reaktionen und Überempfindlichkeitsreaktionen! Das wirft die Frage auf, ob es nicht sinnvoller ist, die Grippe einfach durchzustehen. (Sie können den <a href="http://www.fluscam.com/Vaccine_Package_Inserts_files/Novartis_A-H1N1_2009_Monvalent_VaccinePackageInsert_BasedOn1980Approvalfor%20Fluvirin_UCM182242.pdf" target="_blank">kompletten Beipackzettel hier einsehen</a>)</p>
<p>Im Beipackzettel steht auch, die Dosis von 0,5 ml beinhaltet Thiomersal als Konservierungsmittel bestehend aus Quecksilber in einer Menge von 25 Mikrogramm. Quecksilber ist aber bekanntlich ein Nervengift und sollte deshalb vermieden werden -  gerade von chronisch Kranken, Kindern, Schwangeren und ältere Menschen, für die allerdings ein Impfempfehlung ausgesprochen wird&#8230;</p>
<p>Die Impfung ist auch bei vielen Medizinern und Heilpraktikern umstritten.</p>
<p><strong>Vorbeugen ist einfach:<br />
</strong></p>
<p>Mit zahlreichen, vollkommen ungefährlichen, dafür aber altbewährten Hausmitteln starten Sie und Ihre Familie in den Winter:</p>
<ul>
<li>Gönnen Sie sich eine <strong>Extraportion Obst und Gemüse</strong>. Eine vernünftige und ausgewogene Ernährung bringt Ihr Immunsystem in Fahrt und ist eine gute Basis. Nehmen Sie regelmäßige Mahlzeiten ein: WARM, bewusst, entspannt und ohne Stress.</li>
<li><strong>Frische Luft</strong> tut gut &#8211; ein täglicher Spaziergang in der Natur bringt den Körper auf Trab. Bäume und Pflanzen laden Ihre Akkus auf. So bauen Sie auch Stress ab!</li>
<li><strong>Zitronensaft</strong>, mit heißem oder kalten Wasser verdünnt, ist eine Vitaminbombe und macht Sie fit. Ausserdem halten Sie damit Ihre Gefäße frei.</li>
<li><strong>Wechselduschen</strong> mit heißen oder kalten Wasser machen wach und stärken ebenfalls die Immunabwehr.</li>
<li><strong>Entspannungsmethoden</strong> vor dem Zu-Bett-Gehen und natürlich <strong>ausreichend Schlaf </strong>(VOR Mitternacht) gemäß der Organuhr &#8211; die Generationen vor uns haben das schon propagiert.</li>
<li>Tägliche <strong>Yoga- oder Qi-Gong-Übungen</strong> stärken Ihren Energiefluss und halten fit und vital. Interessant auch die &#8220;7 Minuten&#8221;-Übungen von Lee Holden (<a href="http://www.liebelichtleben.de/2009/08/heil-werden/7-minuten-fur-den-perfekten-tag/" target="_self">hier finden Sie einen Bericht dazu</a>)</li>
<li>Rechtzeitig zu Beginn der herbstlichen Erkältungszeit ist ein neues <strong>Yoga</strong>-Buch von <a href="http://www.ongnamo-versand.de/artists/kerstin-leppert/" target="_blank">Kerstin Leppert</a> erschienen. Es trägt den Titel “<a href="http://www.ongnamo-versand.de/buecher/yoga/kerstin-leppert-nie-mehr-schnupfen-buch.html" target="_blank">Nie mehr Schnupfen &amp; Co.</a>” und beinhaltet  Übungen zur <strong>Stärkung der Immunkräfte</strong>. So gibt es ein <strong>tägliches Übungsprogramm</strong> zur Steigerung der systematischen Abwehrkräfte, <strong>Atemübungen und Meditationen</strong> zur Krankheitsvorbeugung sowie gezielte Körperübungen für die Organe der Immunabwehr.</li>
<li><strong>Immun-Kur mit Schüssler-Salzen</strong>: vorbeugend im Herbst kann man über einen Zeitraum von 3-6 Wochen eine Stabilisierungskur für das Immunsystem durchführen:<br />
morgens: 2x Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12<br />
mittags: 2x Nr. 17 Manganum sulfuricum D6<br />
abends: 2x Nr. 21 Zincum chloratum D6<br />
vor dem Schlafengehen: 2x Nr. 11 Silicea D12</li>
<li>Starkes Immunsystem dank <strong>Goji-Beere:</strong> Mittlerweile gibt es zahlreiche wissenschaftliche Studien, die sich mit der positiven Wirkung der Goji-Beere auf den menschlichen Organismus im Allgemeinen und als Anti-Aging-Mittel im Besonderen auseinandersetzen. Die Goji-Beere enthält leistungsfähige Antioxidantien, die dafür bekannt sind, dass sie die Zellerneuerung optimal unterstützen. Das verlangsamt den Alter Alterungsprozess des menschlichen Organismus, stärkt gleichzeitig das Herz und hilft, das Immunsystem zu stabilisieren. Ihr Anteil an Proteinen, Polysacchariden und essentiellen Fettsäuren ist beachtlich. Die geballte Zusammensetzung all dieser Vitalstoffe verringert vor allem die Schädigung der Zellen, die durch aggressive freie Radikale entstehen und unterstützt damit nachweislich einen optimalen Zellschutz. (mehr Infos finden Sie beim <a href="http://www.gesundheitseck.net/product_info.php?info=p83_Goji-Beeren-250-gr.html" target="_blank">Gesundheitseck Kaufmann</a>)</li>
<li>Die <strong>TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)</strong> rät: wenig Rohkost, mehr Suppen, wenig Milchprodukte, da alles energetisch Kalte die Funktionskreise der Mitte und der Lunge schädigt, und diese sind für die Immunabwehr bedeutend.</li>
<li>Unsere <a href="http://www.tcm-ambulanz.com/" target="_blank">TCM-Lehrerin &amp; Heilpraktikerin Hanne Klier</a> empfiehlt folgendes <strong>Getränk</strong>, das gut angenommen wird und die Mitte stärkt:  Heißes Wasser, Ingwerscheiben, Zimt, Honig, 2 Scheiben Zitronen</li>
<li>Immunsystem stärkende <strong>Blütenseelen</strong> sind jeweils äußerlich (Aura) und teilweise auch innerlich anzuwenden mit zugehöriger Affirmation, also durchaus ganzheitlich zu betrachten:<br />
Hollunder<br />
Lungenkraut<br />
Labkraut<br />
Schafgarbe<br />
Beifuß( als Schutzkraut)<br />
Mehr Infos zu Blütenseelen finden Sie auf der Webseite von <a href="http://www.blütenseelen.de/" target="_blank">Heilpraktikerin Annette Knell</a></li>
</ul>
<p>Wir hoffen Ihnen ein paar Anregungen gegeben zu haben und würden uns freuen, wenn Sie die Kommentar-Funktion nutzen, um auch ihre Tipps anzufügen!</p>
<p>Wir wünschen Ihnen einen gesunden &amp; lichtvollen Herbst und Winter!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.liebelichtleben.de/2009/10/allerlei-nennenswertes/keine-angst-vor-grippe-einfach-vorbeugen-statt-grippe-impfung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

